Brezplačni webinar – Obvladovanje napetosti doma

naslov: Brezplačni  webinar – Obvladovanje napetosti doma

14.12.2020 – od 15.00 do 16.30

V teh časih nas je spet večina v podobni situaciji – doma, prezaposleni z opravljanjem službe od doma ter hkrati skrbjo za otroke in njihovo šolanje, pa gospodinstvo, usklajevanje s partnerjem … 

V takih situacijah doma rado pride do napetosti in konfliktov, zato je Zavod Rakmo pripravil brezplačni webinar Obvladovanje napetosti doma, v katerem bodo predstavili načine, kako se spopasti s stresom in napetostmi znotraj družine in kako jih odgnati, da bodo dnevi mirni in veseli ter brez dodatnega stresa. 

Na webinarju boš izvedel/a: ➡️ Kako reagirati, ko se doma pojavijo napetosti in vzdušje postane težavno? ➡️ Kako hitro in uspešno reševati konflikte z vašimi partnerji in otroki? ➡️ Katere tehnike uporabiti, da preprečimo konflikt, ki se že kuha? ➡️ Katere tehnike lahko uporabimo, da zmanjšamo stres doma?

Webinar bo vodil Marko Iršič.

Na webinar se je potrebno prijaviti.

 To storite tukaj (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSea_QO-ZvJGUSPuFIQcNO0S4bupXJh_FU7qUy0WMEqdRg8irA/viewform)

Seminar bo potekal preko aplikacije ZOOM, dodatne informacije v zvezi z webinarjem boste prejeli po potrditvi prijave.

Informacijo pripravila mag. Nika Cerar, univ. dipl. Psih. —
Lep pozdrav